Es una buena idea dejar que su perro duerma en la habitación? – CBS News – Noticias de la CBS

Si es o no un perro está permitido en el dormitorio es una altamente individualizado decisión: Algunos dueños de mascotas están deseosos de abrazar a su cachorro en la noche, mientras que otros desterrar Fido de sus dormitorios.

Ahora, una nueva investigación intenta arrojar algo de luz sobre si dejar a un perro a dormir en el dormitorio de ayuda o perjudica a una persona esfuerzos para conseguir una buena noche de sueño.

Un pequeño estudio de la Mayo Clinic descubre que dormir en la misma habitación con su mascota no parece afectar a la calidad del sueño. De hecho, en realidad puede conducir a una noche de descanso. Sin embargo, ese beneficio no se extiende a las personas que realmente compartido su cama con su mascota, que la investigación se halló que pueden afectar negativamente a la calidad del sueño.

«La mayoría de la gente asume que tener mascotas en la habitación, hay una interrupción,» el autor del estudio, Lois Krahn, M. D., especialista en medicina del sueño en el Centro de Medicina del Sueño en la Clínica Mayo de Arizona campus, dijo en una declaración. «Hemos encontrado que muchas personas realmente encontrar la comodidad y una sensación de seguridad a partir de dormir con sus mascotas».

De acuerdo a la American Veterinary Association, más de 43 millones de hogares Estadounidenses tienen perros. Casi dos tercios de los dueños de mascotas dijeron que consideran a su mascota una parte de su familia.

El estudio de Mayo Clinic, incluidos 40 adultos sanos con perros, todos de los cuales dormían con sus mascotas, ya sea en la cama o en algún otro lugar de la habitación. Los participantes fueron evaluados en el transcurso de cinco meses. Durante una semana, tanto por las personas y sus mascotas llevaba actividad trackers para supervisar sus hábitos de sueño.

Dormir con su perro en la habitación apareció para ayudar a algunas personas a obtener un mejor descanso por la noche – si estaban durmiendo con un Chihuahua o un Gran Danés. Pero el estudio también encontró que aquellos que se acurrucó a su perro en la cama sacrificado la calidad del sueño.

«A nuestro conocimiento, este estudio es el primer de su clase para evaluar objetivamente los efectos de los perros en las habitaciones en sueño humano», escriben los autores. «Sobre la base de estos resultados, un solo perro en el dormitorio no afectan a los humanos dormir a un grado notable porque, en promedio, los seres humanos con los perros en sus habitaciones eran capaces de mantener satisfactoria la eficiencia del sueño.»

Krahn observa que la relación entre las personas y sus mascotas han cambiado con el tiempo, colaborador probable de por qué muchas personas optan por dormir con sus mascotas en la habitación.

«Hoy en día, muchos dueños de mascotas están lejos de sus mascotas durante gran parte del día, por lo que quieren maximizar su tiempo con ellos cuando están en casa», dijo. «Disponer de ellos en el dormitorio por la noche es una manera fácil de hacerlo. Y, ahora, los dueños de mascotas pueden encontrar consuelo sabiendo de antemano que no tiene impacto negativo en su sueño

El estudio estuvo limitado por su tamaño pequeño de la muestra y sólo se incluye a los perros que estaban en menos de 6 meses de edad, para que la gente no debe esperar a ver los mismos resultados con un energéticas de los cachorros.

Y hay algunas excepciones. Para las personas con asma y alergias a las mascotas, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades recomienda mantener a los perros fuera de la habitación.

© 2017 CBS Interactive Inc. Todos Los Derechos Reservados.

ASOCIACIÓN PERROS MÁLAGA

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